とにかくはじめてみました。

とにかくはじめてみました。

非常に気分の悪いものを見せてしまって申し訳ないのですが、ビフォー・アフターがわかるようにダイエット開始前の写真をとってみました。（写真は2005年3月26日です。）見てのとおり、完全なオヤジで小太りです。特に横っ腹のベルト上の部分がポコっと膨らんでしまうところが最高に格好悪いです。自分で言うのも何ですが、かなりの醜態です。多くの小太りの人たちは、ココをかなり気にしていると思います。
　ウェストは重点的にどうにかしたい部分の最重要点ですね。きっと数ヵ月後には割れた腹筋を手に入れていることでしょう。
　プロフィールのページに書きましたが。身長は169cmでこの時の体重が70.6kg, BMI値(*BMI＝体重（kg)÷身長(m)の2乗)=24.7で標準が22なので数字上では少々太り気味です。でも、実際に体を見てみるとかなり太っている印象です。

あらためて写真を撮ってみると、とても実感するものですね。
　しかも写真を撮ってみてわかったのですが、体がかなり曲がっています。なぜか腰の左側だけ痛くなったりするのはこのせいかなと思います。
　ブログをはじめると公言しているのも同然なので、自分に自分で「やらなきゃ！」と思わせる動機付けのためにはじめてみたのですが、写真をとっただけでもかなりその効果があるような気がします。
ただ写真を見ただけで、「ヤバイな。コレ。」と、今とても実感しています．．．。（￣ー￣；A
イメージの目標は、なんと言ってもブラッドピット（笑）。ファイトクラブの時には役作りのためにかなりフィットネスクラブで肉体改造を行ったとか。まぁ、彼らはそれが職業だからなぁ。僕だって筋トレが仕事の一環だったらやらイイカゲンにあきらめるわけにはいかないのですが、自分自身だけのハナシとなるとどうしても甘えてしまってできなかったわけですが、今回はガンバルゾ！と、とりあえずははじめてみました。

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