ここんとこ停滞中

ここんとこ停滞中

測定日 2005/7/16
身長 169cm
ダイエット開始日 2005/3/12
開始日の体重 70.6kg
開始日のウェスト 90.0cm
本日の体重 63.0kg
本日のウェスト 78.0cm
体重の差 -7.6kg
ウェストの差 -12.0cm

　ここ一週間ほど体重などが停滞してしまいました。いつもに比べるとあんまり仕事が忙しかったりしたわけでもないのですが、なんか中だるみといった感じでしょうか。ちょっと息抜きをしてビールを飲んで（もちろん低糖のヤツ）、柿ピーを食べたりして幸せ感を味わったりしています。
　とはいうものの、やっぱり以前とはだいぶ意識が違ってきているのでツマミに唐揚げやポテチなんていうことはなくなりました。いいとこ柿ピーぐらいですね。
　僕のお気に入り酒の肴は「みそおでん」。妻はミソおでんという食べ物を知らなかったらしいのですが、僕にとっては幼少の頃のとってもナツカシイ思いでもある味です。料理というほどのものではなく、コンニャクを適当に切ってクシにさしてあり、甘ミソ（っていうかミソおでんのタレ）につけて食べるだけですがなんともいえない独特の素朴なおいしさがあります。コンニャクなので、非常に低カロリーですのでとてもオススメなダイエット食品でもあります。
　最近寒天が流行のようですが、個人的にはコンニャクブームがもうすぐ来るのではないかと思っています。

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