最高に気になるXaviX！

最高に気になるXaviX！

■運動を続けられない理由は？
このブログを読んでいる人は少なくともダイエットや筋トレなどに少しは興味があって、運動しなきゃとか、もう少しこの辺をどうにかしたいとか気にしている事と思います。
みなさんは、毎日楽しく運動して、それをずっと続けられているでしょうか。僕を含めほとんどの人は、そんなことないですよねぇ。数週間ぐらいはまだしも、ずっと続けることはスポーツ選手でもない限りなかなか難しいものです。
続けられない理由は何でしょうか。これはいくつか思い当たります。
　○運動自体がキツイ
　○仕事が忙しくて体力がもたない
　○運動の成果が目に見えて現れてこない
　○その他もろもろ
総合すると
◎達成感がなくて、つまらないのでやる気が起きてこない
ということが大きいと思います。

　ダイエット・運動・勉強・仕事．．．なんでもそうですが、成果が確認できて達成感があると面白いと感じられ続けられますが、それ自体がリクレーションの要素が大きくても飽きてしまってなかなか続けられません。もともと、ダイエットや勉強などはそれ自体が娯楽になるたぐいのものではないので、面白いと感じる要素はあまりなくて、やる気の素は成果による達成感が大きいです。しかしそこが無いと継続するのは非常にツラくなります。
　ダイエットでは”停滞期”という時期が非常に大切で、ここでモチベーションを保てずに「努力しても減らない」という精神的ツラさが理由で断念してしまう人が多いようです。何を隠そう僕もその一人で、かろうじて減った体重をキープしてリバウンドはしていませんが、筋トレでのボディメイキングが思ったように進んでません。
　僕の場合の原因も上記のものとほぼ同じです。
　一人で筋トレしててもつまらないっ！　⇒　長続きしない
　特に時間の長い有酸素運動は、退屈でツライし続けられないっ！
と、なりがちなのです。これをうまくコントロールできるかどうかが、ダイエット/シェイプアップを成功させられるかどうかの大きなカギになります。

■そんなことでうまく行ってない人たちにはコレはどうだっっ！？
　そんな僕が最近非常に気になっているのがXaviX（ザヴィックス）という体感ゲーム機。ジャッキーチェンのＣＭで「なんだこりゃ？」と気になって調べてみたら、昔プレステであった”ダンスダンスレボリューション”に近いイメージで、画面にあわせて体を動かすタイプのゲームでした。
　でもDDRと違うのが、10年前のテクノロジーと現在のものでは全然レベルが違うこと。それと、エクササイズ＋エンターテイメント用につくられていること。
（XaviXというのは何やら専用テクノロジを使ったプロセッサの名前らしく、このXaviXテクノロジーというリアルタイム音声・動画合成処理というのがスゴイらしいです）
　DDRは途中まで行くと単純で（しかも難しくて）飽きてしまったり、ウチの場合はマンションで飛んだり跳ねたりはドタバタしてうるさいのでできなかったという問題がありましたが、どうやらこれならイケそうです。
　とても心惹かれるのが、楽しくエクササイズできる様に設計されていることですね。消費カロリーなどのトレーニングデータも保存されるので、体脂肪計のデータなどと組み合わせるといろいろと自己分析もできるかな。
　見事にダイエット・エクササイズが長続きしない原因を解消していると思います。
　ゲームは本体＋カートリッジの形で、ボクシング、ボーリング、テニス、エアロステップなどがあるようです。
　気になるお値段は
　　本体　9800円程度（安い！）
　　ソフト　7000円から14000円程度
　ということで、お買い得感があります。

2005年9月22日発売とのことですが待ち遠しいです。（予約をいれようかどうか、かなり迷ってます）
誰か買って使った方がいましたら、ぜひコメントをお願いしますっ！　アチョーっ！

XaviX 製品紹介 (新世代株式会社)

買う（予約）なら楽天が一番安かったです↓

9/22発売！テレビの新しい使い方 XaviX PORT（ザビックスポート） PT2-1001

紹介記事
XaviXベースの体感ゲームがアメリカでも発売へカートリッジ式で複数のゲームが楽しめる
ジャッキーがこの国の運動不足をなくします（Excite)

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