マクドナルドでダイエット！？

「マクドナルドの商品だけを一ヶ月食べ続けたらどうなるか？」とチャレンジしたドキュメンタリー映画スーパーサイズ・ミーがアカデミー賞にもノミネートされたり、この映画影響からか、マクドナルドが”スーパーサイズ”を廃止したりと話題になったが、またひとり「マック食だけ」に挑んだ人がいる。その結果は---およそ15キロ減量のダイエットに成功したと言う。

映画「スーパーサイズ・ミー」で監督・主演（というより実験台）のモーガン・スパーロックは、30日間3食すべてマクドナルド食品で過ごし、店員から「“スーパーサイズ（特大）にしますか？”と聞かれたら、断ってはいけない」というルールで、25パウンド（11キロ）体重が増え、30日を目前に医者からはドクターストップがかかり、コレステロール値は跳ね上がり、性機能も減退し…といい事なしだった。

ノースカロライナ州に住む女性メラブ・モーガンさんは、68日間マクドナルド食だけを食べ続けた。メラブさんの現在の仕事は、車で一時間かかる新築住宅での塗装業をしている。

「車に飛び乗って、とにかく毎日時間がないの」というメラブさんは35歳で2人の子どもを持つシングルマザー。「マクドナルド・ダイエット」にかかったコストは一日9～11ドル（1000円前後）で、メラブさんにも払う余裕がある。マクドナルドはどこにでもあるし、車の中でも食べられる。

今まで色々なダイエットに挑戦したが、体重が減る、リバウンドしてまた戻るの繰り返しだった。「マクドナルド・ダイエットはお金の無い人に適しているわ」と話す。175センチ88キロだったが、33パウンド（15キロ）痩せた。

しかし、マクドナルドだけを食べて、ただ痩せたわけではない。メラブさんは、マクドナルド商品のカロリーを全て暗記していて、一日のカロリーを1200～1400kcalになるように計算していたのだ。それまではおよそ一日3500kcal分もの食事を摂取していたと言う。

「摂取カロリーが少ないからやせるのは当然だってわかっているわ。でも、普通はファストフードが健康的ではないって思い込んでいるでしょ？」と言う。

メラブさんの目標はこのダイエットを90日間続けることだ。4月22日から初めて、終了予定は7月11日。

サンドイッチの「サブウェイ」では、サブウェイのサンドイッチだけを食べてダイエットしたジャレッドさんという人が「サブウェイダイエット」の”顔”になっているが、メラブさんの夢は「マクドナルド・ダイエット」の”顔”になることだという。そのため、このダイエットの過程をデジタルビデオカメラで撮影し、地元のテレビ局スタッフから積極的に取材を受け、自宅での撮影もさかんに行っている。

なんか顔色悪いような？大丈夫っすか？？？