痩せ中高年の死亡率は高い

痩せ中高年の死亡率は高い

5月31日(火)の共同通信のニュースで興味深いものがありました。（記事引用↓）
男女とも高いやせの死亡率　中高年、標準体格の倍以上

　日本人の中高年では、男女ともにやせた人の方が肥満や標準体格の人より死亡率が高いとする結果を、鈴木庄亮群馬産業保健推進センター所長や群馬大学医学部のグループが約１万１０００人を対象にした調査でまとめ、３１日発行の日本疫学会誌に発表した。
　男性については同様の結果を厚生労働省研究班が２００２年に発表しているが、今回は女性でも同じ傾向がみられた。若い女性でやせた人が増えていることから、鈴木所長は「栄養が足りなければ感染症に対する抵抗力が減る。将来に備えてバランスの良い食事を心がけ、やせ過ぎに注意してほしい」と話している。
　１９９３年に群馬県内の４０－６０代の男女に身長、体重、生活習慣などを尋ね、以後７年間追跡して死亡率を調べた。

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痩せすぎは健康に悪いということですね。詳しい数字などは上記の記事には書いてありませんでしたが、肥満の方が痩せすぎよりも健康的（？）という結果はちょっと意外な気がしました。
というのは、痩せているよりもどちらかというと肥満の方が問題を指摘されることが多く、イメージ的には肥満は万病の元で、コレステロール（脳梗塞とか）・尿酸（通風とか）・糖尿みたいなものは太りすぎが原因となる部分が大きいと思っていました。（そこはおそらく大きくは間違ってはいないのですが。）

　しかし実際は栄養が足りていないと、体には悪いと考えると納得できる気がします。栄養が余るよりも足りない方が問題だというのは考えてみればもっともな話ですが、人間とは微妙な生き物だなぁと感じますなぁ。健康ってなかなかムツカシイ．．．。

一番成功しているダイエットは？

ダイエットブログ 人気ランキング Posted by コジロー at 2005年6月 1日 12:20

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