ダイエット日記| 筋トレでわき腹の脂肪をやっつけて引き締めろ！
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リバウンドをしない正しいダイエット。痩せるだけでなくシェイプしてカッコイイスタイルをのがコンセプトです。
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サラダ3人前で便秘をやっつけろっ！
開始2ヶ月時点での経過報告
また体重が増えた．．．原因はしかしっ！
前日比900gも増えている．．．(-_-;)
連休最後は田植え体験
公園でゆっくりと．．．
100円セールの誘惑
夜中のビールはイカンですな
休日の体重は増える？減る？
とにかくはじめてみました。
